Λουκούμι με λαχανικά Βραστά μπούτια κοτόπουλου

Γεια σας παιδιά.
Θα μοιραστώ μαζί σας μια υγιεινή συνταγή βραστό μπούτι κοτόπουλου με μπόλικα λαχανικά με τη νόστιμη και υπέροχη γεύση του. Μπορείτε να φτιάξετε σούπα αν θέλετε στο νερό σας, μπορείτε να φτιάξετε ρύζι, να είστε σίγουροι ότι θα σας αρέσει πολύ, μπορείτε να την παρουσιάσετε στα προσκλητήρια των καλεσμένων σας με ηρεμία ???????? Ας ξεκινήσουμε την κατασκευή. ????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????.
Αρχικά, πλένετε καλά τα μπούτια του κοτόπουλου και τα βάζετε σε κατάλληλη κατσαρόλα. Τηγανίζουμε για 10 λεπτά χωρίς νερό και σφραγίζουμε. Αφήνουμε τα μπούτια να βράσουν, ενώ ξεφλουδίζουμε τα λαχανικά μας και τα ψιλοκόβουμε όπως στη φωτογραφία. Καθαρίζουμε και πλένουμε και το σκόρδο. Ας το κρατήσουμε ολόκληρο. Τώρα τα μπούτια κοντεύουν να ψηθούν, ας προσθέσουμε αλάτι, καρότα και πατάτες. Αφήστε το να βράσει για 5/6 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα ασκαλώνια και το σκόρδο, ψήνονται ήδη αμέσως. ???????????????? Ας τσεκάρουμε το βράσιμο μας, αν είναι ψημένο, αν πρόκειται να μαγειρέψουμε τώρα ρύζι ή σούπα στο νερό που βράζει, ας πάρουμε όσο θα χρησιμοποιήσουμε το νερό μας και το χρησιμοποιήσουμε. Μετά από αυτά τα στάδια, το νόστιμο βραστό λουκούμι μας είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Καλή επιτυχία στους φίλους που θα το δοκιμάσουν. Υγεία, μείνε με αγάπη, καλή και ήρεμη εβδομάδα, αντίο σε όλους. ????????????????????????????????

Συνταγή για βράσιμο λουκούμι με λαχανικά με μπούτι κοτόπουλου με φωτογραφία